《胃輪 × 精油建議
當想找回意志力與自信時,這些氣味能幫你重新穩住內在,離自己更近。
我的使用日常:
每次服務完學員,或講完整天課,回到家洗完澡後,我的香氛儀式就是坐在瑜伽墊上伸展,再把「金枝玉葉」抹在腹部、腰部、足部,順手按一按,暖暖的,很舒服。
每每吃完飯,我習慣會塗抹「快樂天堂」,讓肚子舒舒服服。有時壓力大到腸胃跟著鬧,我就用「美夢橙真」救自己,至少心情能鬆一點,不那麼繃。「土行」是我的打底配方(特別在季節轉換時就很愛用這瓶),三不五時抹一下,身心暖起來,肚子也平坦自在,有種被照顧的踏實感。
以下是我自己使用的胃輪精油搭配,分享給你 💕
🌿 胃輪|對應精油
複方精油建議
擇一使用,調油濃度建議 3–5%
氣卦三
神采飛揚
信心十足
美夢橙真
快樂天堂
金枝玉葉
木行
土行(1.3)
光芒萬丈
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單方精油建議
至少選 3–6 種搭配,調油濃度建議 3–5%
茴香
蒔蘿
荳蔻
芫荽
甜橙
檸檬
葡萄柚
杜松漿果
薄荷
羅馬洋甘菊
薑
黑胡椒
安息香
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⚠️ 注意事項
本產品含天然精油成分,請避免未經調油或稀釋直接塗抹於皮膚、黏膜或傷口。
使用前建議先於手臂內側做小範圍肌膚測試,確認適應後再使用。
孕婦、嬰幼兒或特殊體質者,請先諮詢專業芳療師。
芳療無法取代專業醫療,如有不適或疾病請先就醫。
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點我看「脈輪系列」
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